**体育教育课程**

开发和提供体育教育课程,涵盖运动科学、运动生理学和训练方法;

**运动医学咨询**

提供运动损伤预防和康复指导,包括物理治疗和康复训练;

**团队建设活动**

设计和组织以体育为基础的团队建设活动,增强团队合作和凝聚力。

常见的问题解答

提高运动耐力需通过渐进增加训练强度、合理安排休息和恢复、保持均衡饮食和进行有氧训练来实现。